Ваши
Заметки
Заметки оставленные нашими клиентами
методы
Обучения
планы тренировок на предстоящий год
наши
инструкторы
информация об инструкторах клуба

Разное

Причины, лечение и естественно симптомы ветряной оспы

Что ж такое ветряная оспа, точнее по-простому ветрянка, она является самой распространенной среди детей. Также таким заболевание болеешь один раз в своей жизни, в организме человека, вырабатывается нужные антитела, где не дают потом попадания такого вируса. Можно свободно сказать, что это детская болезнь и естественно она проходит в детском возрасте

10.08.2013

Стакан молока способен взбодрить человека

Молоко или другая белковая пища помогают человеку очнуться, а также вернуть работоспособность. К такому результату пришли ученые Кембриджского университета по данным своих исследований. Они полагают, что активность мозга стимулируется не сахаром, как может показаться на первый взгляд, а белком. Интересно отметить, что в гипоталамусе человеке присутствуют специальные клетки, производящие так

09.08.2013

Семь мифов о плоском животе

Кто из нас не мечтает иметь плоский живот, при этом заниматься физическими упражнениями по минимуму, а кушать когда хочешь и сколько хочешь. К сожалению, эта мечта неосуществима по ряду причин. Мы склонны верить мифам, которые обещают нам идеальную фигуру при минимальных затратах. Вот некоторые из них. Миф 1. Мышцы пресса

09.08.2013

Программа — план тренировок в спортзале для женщин

Программы тренировок: 1. Для начинающих: Если вы только начали посещать спортзал, то не надо ходить на тренировки каждый день, так как лучше от этого не будет, это грозит вам множеством растяжений и перетренированностью с ужасными, неприятными болями. Не бегите сразу на трудные тренажёры, попробуйте покачать пресс перед началом тренировок, например

09.08.2013

Засос на теле

Когда на теле остаётся след, который похож на синяк, этот поцелуй можно назвать засос. Стоит отметить, это не полный нежности поцелуй. Оставленное пятно, где-то на участке тела, например на шее, который в ближайшее время будет менять цвета, не очень можно ассоциировать с нежностью. Но всёравно бывают такие виды засосов: это

09.08.2013

Проблемы облысения у женщин

Роскошные волосы, по мнению женщин, это одна из составляющих частей привлекательности. И если мужчина, заметив у себя облысение, может с этим смириться, то представители прекрасного пола обычно паникуют. Для женщины интенсивное выпадение волос является кошмаром, так как редкие волосы имеют неприглядный вид. На этом фоне развиваются стрессы, неуверенность в себе

09.08.2013

Модные тренды весны: об удобной и неудобной моде

Какая современная женщина не любит моду, ведь каждая из нас стремиться хоть немного быть похожей на тех девушек из журналов, которые выглядят практически идеально. Ежемесячно покупая модные журналы, мы узнаем о новых модных веяниях того или иного сезона. Как известно, в моде всякое бывает, как практичное, так и не очень.

08.08.2013

Рок, или к чему ведёт современная музыка

В наше время существует достаточно много музыкальных направлений. Среди них можно отдельно выделить рок-музыку. Данная музыка отличается от остальных тем, что именно ее считают музыкой протеста, и в связи с этим ее запрещали во многих странах, но она все равно нашла своего слушателя. Нельзя не заметить тот факт, что каждое

08.08.2013

Требования к наружной рекламе

Для того чтобы любой вариант действия оказывал определенный уровень эффективности и оправдывал желания, стоит точно производить соблюдение всех норм требований, которые помогут добиться успеха в любых начинаниях. Точно такой же критерий относится и к процессу организации наружной рекламы, что в случае не соблюдения точного перечня требований не даст никаких результатов.

08.08.2013

Как выбрать спортивный костюм

Занятия спортом, являются достаточно сложным и трудным видом активности, который требует к себе специального типа требований для успешного выполнения ряда упражнений. Именно поэтому достаточно важно уделить правильное внимание подбору костюма спортивного плана. Правильно подобранный спортивный костюм является залогом, хорошего и продуктивного времени занятий спортом, который позволит добиться максимального уровня эффективности.

08.08.2013