Позвоночник — это опора нашего организма, то без чего мы просто не смогли бы двигаться. Его строение включает 33 позвонка, которые вместе образуют позвоночный столб, а уже непосредственно внутри него находится спинномозговой канал. От последнего ко всем органам и мышцам тянутся нервы, передающие сигналы. Нужно сказать, что даже небольшое смещение любого из позвонков может привести к заболеваниям внутренних органов или другим воспалительным

В европейских клиниках и косметических салонах термотерапия распространена довольно широко. И более того, признана одной из самых эффективных для борьбы с целлюлитом и скоплениями жира в проблемных зонах. Во время использования технологии «инфракрасного одеяла» осуществляется стимулирование скорости циркуляции крови, а также естественных метаболических процессов, за счет прогревающих тепловых лучей, проникающих вглубь тканей примерно на 4 сантиметра.

Прессотерапию еще называют прессомассажем или пневмомассажем. Эта процедура направлена на стимулирование лимфатической системы организма за счет сжатого воздуха, который подается через специально предназначенный для этого многокамерный корсет. Сжатый воздух нагнетается в него порциями. 

Современная технология «инфракрасные штаны» — это одно из эффективных средств для избавления от целлюлита и жировых скоплений в проблемных зонах. Такой метод позволяет усовершенствовать фигуру без хирургического вмешательства. Так что после процедур не останется никаких шрамов и в целом все пройдет абсолютно безболезненно, никакого реабилитационного периода, после процедуры можно сразу пройтись по ресторанам в Екатеринбурге. Сегодня клиники Великобритании, Германии

Сегодня в условиях большой загруженности, наверное, практически нет таких людей, которые бы не мечтали о чудо-способе поддержания идеальной фигуры без изнурительных тренировок. Ответом на такое желание стала баланс-платформа. Это достаточно необычный тренажер, предназначенный для помощи представительницам прекрасного пола в их стремлении сформировать прекрасную фигуру. Занимаясь на баланс-платформе, вы сможете улучшить свою осанку, укрепить мышцы спины и брюшного пресса. Кроме того

Сегодня все большее признание завоевывает инновационная разработка, так называемый генератор здоровья и молодости — виброплатформа (Power Plate). Что касается истории создания данной технологии, то впервые идея разрабатывалась в 1960-хгодах в СССР, с целью ее применения для реабилитации космонавтов после полетов.

Иппотерапия является не только прекрасным способом тренировки, но и одним из лучших методов формирования безупречной осанки, укрепления мышц живота и спины, а также профилактики и лечения болезней позвоночника. Принцип работы тренажера заключается в воспроизведении движений настоящей лошади, а, следовательно, тренирующийся получает возможность выполнять упражнение, имитирующее верховую езду. Причем работа мышц осуществляется на рефлекторном уровне, так как мозг человека, чувствуя

Изобретателями вакуумного фитнеса стали австрийцы, причем первоначально он использовался для восстановления спортсменов-горнолыжников. Но чуть позже выяснилось, что людям, тренирующимся на таких тренажерах, было очень легко избавиться от лишних килограммов, а кожа после занятий становилась гладкой и эластичной. С этого момента вакуумные тренажеры стали неотъемлемой частью жизни австрийцев. Они получили распространение не хуже, чем услуги маникюра или массажа. Даже

Тонусные столы. Что же они собой представляют и насколько эффективны? Постараемся ответить на эти вопросы в данной статье. Итак, начнем с того, что тонусный стол — это целый комплекс тренажеров. Его устройство таково, что одна часть является неподвижной и служит опорой телу, а другая часть тренажера подвижна, в действие она приводится за счет мотора и регулятора частоты. Последний задает тренировке необходимый

Сегодня все более популярным становится термин «Велнесс». В переводе с английского «wellness» — производное от «be well», означает «благополучие» или еще «хорошее самочувствие». Если говорить простым языком, то велнесс не что иное как приверженность здоровому образу жизни, а следовательно, это отказ от вредных привычек, здоровое питание, занятия спортом. Основная идея велнесса в том, чтобы провести профилактику и сделать все возможное, чтобы