|
|
Ваши
Заметки
Заметки оставленные нашими клиентами
|
методы
Обучения
планы тренировок на предстоящий год
|
наши
инструкторы
информация об инструкторах клуба
|
Одежда для горнолыжного спортаСтатьи
Для того, чтобы хорошо провести время на горнолыжном курорте, потребуется обзавестись удобной и теплой одеждой. Основное качество горнолыжного костюма – сохранение тепла, к тому же, он должен быть непромокающим, стойким к ветру и не должен сильно скользить по склону, если человек вдруг упадет. Выглядеть при этом он должен аккуратным и стильным. Одежда должна быть одета несколькими тонкими слоями. Самый нижний слой – термобелье. Он должен помочь в отведении влаги от тела. Если подобрать белье неправильно, человек быстро вспотеет и замерзнет. Термобелье должно быть облегающим, складки не должны образовываться. Для того, чтобы сохранить тепло, нужно надеть пару шерстяных свитеров. Но следует учитывать, что они будут достаточно объемными, а движения должны оставаться свободными. Гораздо удобнее использовать одежду, для производства которой использована трикотажная ткань – флис. Тепло не только сохранится, но и одежда не промокнет. Можно использовать свитер из флиса или жилет из этого же материала. Флис служит и подкладкой в верхнем слое одежды, наружная часть выполнена из мембранной ткани, принятой спасти от влаги и ветра. Очень полезно, если на куртке будет капюшон, который может или отстегиваться, или убираться в воротник. Горнолыжные ботинки должны плотно сидеть на ноге, их жесткость будет подбираться в зависимости от того, какой стиль езды выбирается. Нога в обуви жестко фиксируется с помощью металлических или пластиковых застежек. Носки должны быть длиннее ботинок, они должны быть тонкими и эластичными, с плотными вставками на пятках и носках. Для перчаток используется или кожа, или непромокаемый материал. Конечно же, не забудьте про чехол для iphone 5c . Ведь телефону тоже нужна защита от низких температур и попадания снега на экран. 28.09.2013
|
www.12rounds.ru © Фитнес клуб «Динамика» 2002–2025
Что-то непонятно? Звоните: 74–75–17; 75–28–96 Пишите: |