|
|
Ваши
Заметки
Заметки оставленные нашими клиентами
|
методы
Обучения
планы тренировок на предстоящий год
|
наши
инструкторы
информация об инструкторах клуба
|
Уход, необходимый стареющей кожеЗдоровье
Главная причина, оказывающая сильное влияние на то, быстро ли стареет кожа, это сухость. Чтобы кожа как можно дольше оставалась молодой, ее нужно увлажнять. Кожа тоже требует влагу, необходимую для ее здоровья. Жидкость испаряется из нее под воздействием сильного холода и палящих солнечных лучей, делая ее блеклой и дряблой, проявляются морщинки. Именно поэтому кожу следует регулярно подпитывать, используя маски и ванночки для ухода за собой. В народе принято считать, что стареющая и сухая кожа требует ухода с 35 лет. Однако это в корне неверно. Наносить специальные средства, подпитывающие кожу, нужно с 25 лет. Надо учесть, что у всех индивидуальная кожа, поэтому следует посоветоваться с косметологом о правильном уходе за ней. Женщинам, желающим сохранить кожу в молодом состоянии, обязательно нужно подпитывать ее, то есть каждый день потреблять необходимый объем жидкости, чтобы сухость не застала врасплох. Это внутренний уход, но не менее важен и внешний. К примеру, после душевых процедур не надо быстро вытирать тело. Следует позволить организму вобрать необходимое количество влаги, ненужная вода просто стечет. Так тело получит жидкость, которой ему не хватало, соответственно коже сухость не грозит. Ну а теперь рекомендуется дополнительно увлажнить кожу кремом. 29.08.2013
|
|
www.12rounds.ru © Фитнес клуб «Динамика» 2002–2025
Что-то непонятно? Звоните: 74–75–17; 75–28–96 Пишите: |