Ванна как способ ухода за телом

Каждая женщина стремиться ухаживать за своим телом, применяя косметику и физические упражнения, при этом совершенно порой забывая о процедуре, которая не только ухаживает за телом, но и приводит в порядок мысли, и приносит настоящий релакс. Естественно, речь о ванне. Она как ничто другое способна снять стресс и зажатость в теле, улучшить общее самочувствие, расширить поры, улучшить обмен веществ, и просто позволит отдохнуть от повседневной суеты и побыть наедине с самой собой.

Очень полезна в этом плане ванна с морской солью и аромомаслами, после приема такой ванны кожа буквально приобретает второе дыхание, красоту и молодость. Как правило, на одну полную ванну необходимо использовать 400 грамм морской соли, притом рассматривать купание в морской соли нужно не как единовременную процедуру, а как курс, рассчитанный на 30 дней. Сперва, достаточно принимать ванну 10 минут, и постепенно с каждым разом прибавлять время пребывания в ванной. И тогда по истечению месяца вы почувствуете себя королевой. и будете также нежны и восхитительны как свадебный букет невесты. Рекомендуется применять соль с различными аромомаслами и экстрактами для достижения большего эффекта.

Не следует также забывать и о правилах принятия ванны:

1. Ванну желательно принимать вечером, а утром ограничиться принятием контрастного душа. Причина понятна – ванна расслабит вас, и на повседневные дела энергии не останется.

2. Ванну принимайте не чаще 2-х раз в неделю, дабы не пересушить свою кожу. В конце приема ванны применяйте увлажняющие косметические средства.

3. Купайтесь не раньше, чем через полтора часа до или после еды.

4. Ванна не должна быть горячее 37 градусов, иначе вы перегрузите свое сердце.

5. После ванны рекомендуется некоторое время полежать под теплым одеялом.

<p>Каждая женщина стремиться ухаживать за своим телом, применяя косметику и физические упражнения, при этом совершенно порой забывая о процедуре, которая не только ухаживает за телом, но и приводит в порядок мысли, и приносит настоящий релакс. Естественно, речь о ванне. Она как ничто другое способна снять стресс и зажатость в теле, улучшить общее самочувствие, расширить поры, улучшить обмен веществ, и просто позволит отдохнуть от повседневной суеты и побыть наедине с самой собой.</p><p>Очень полезна в этом плане ванна с морской солью и аромомаслами, после приема такой ванны кожа буквально приобретает второе дыхание, красоту и молодость. Как правило, на одну полную ванну необходимо использовать 400 грамм морской соли, притом рассматривать купание в морской соли нужно не как единовременную процедуру, а как курс, рассчитанный на 30 дней. Сперва, достаточно принимать ванну 10 минут, и постепенно с каждым разом прибавлять время пребывания в ванной. Рекомендуется применять соль с различными аромомаслами и экстрактами для достижения большего эффекта.</p><p>Не следует также забывать и о правилах принятия ванны:</p><p>1. Ванну желательно принимать вечером, а утром ограничиться принятием контрастного душа. Причина понятна – ванна расслабит вас, и на повседневные дела энергии не останется.</p><p>2. Ванну принимайте не чаще 2-х раз в неделю, дабы не пересушить свою кожу. В конце приема ванны применяйте увлажняющие косметические средства.</p><p>3. Купайтесь не раньше, чем через полтора часа до или после еды.</p><p>4. Ванна не должна быть горячее 37 градусов, иначе вы перегрузите свое сердце.</p><p>5. После ванны рекомендуется некоторое время полежать под теплым одеялом.</p>